ELLEcafeのCOYO（コヨ）

大好きなヨーグルトのCOYO（コヨ）★

こんな夜中だけど、ヘルシーメニューだし〜…
という自分への言い訳と共に、
只今、食べてます（笑）





昨年ELLEcafeで、販売しているのを見つけて
それから、朝食やちょっとした夜食などに
食べるようにしています☻


ちょうど無くなっていたので、六本木ヒルズ店
で買ってきました。


COYO（コヨ）とは、乳製品を一切使用せず
ココナッツミルクを、植物性乳酸菌で発酵させた
ものです。

中佐脂肪酸とやらがタップリと含まれている為
続けて食べることで
脂肪燃焼や体質改善が期待出来る
と言われています♪


前にココナッツオイルダイエットって
流行りましたよね（笑）




プレーンだけど
ココナッツミルクを発酵させてるから
甘くて本当に美味しいので大好きです♡

普段はこれの半分くらいの量を食べてますが
今夜はお腹空いてて…



明日お腹ゆるくなるかも（笑）




普通のプレーンヨーグルトのような酸味は
少なく自然の甘みがあるので、
ジャムではなくグラノーラを入れた方が
個人的には好き♡

こちらも見た目も可愛くて
たまに買っちゃいますが、可愛い瓶を捨てることが
出来ず、かといって使うわけでもなく…

断捨離の敵です（笑）



便秘がちでお困りの方は、是非COYO（コヨ）
試して見てください(*´꒳`*)




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